150 minutes de fitness hebdomadaire
Une expertise diffusée dans la version du 14 mai dernier de la magazine Hypertension met à jour les bénéfices du fitness du coté des célibataires atteintes de difficultés d'hypertension. Faites auprès de 6000 malades, les recherches ont autorisations de voir une repli de 34 % des dangers de développement de la maladie. 33 % des gens observées ont un proche de la famille hypertendu, ce qui les rend toujours plus fragiles à la pathologie. La pratique d'une activité joueuse régulière, à motivation de quelque 150 minutes chaque semaines, préviendrait avec efficacité chez ces hommes et ces femmes la hausse de l'activité de l'hypertension artérielle. Les scientifiques savaient déjà que les sujets ayant un proche hypertendu dévoilaient plus de dangers de créer la pathologie. Se reposant sur ces acquis, le Dr Robin et son équipe ont étudié durant soixante mois les links entre la pratique d'un sport, l'antécédent familial et les autres raisons permettant la hausse de l'activité de la maladie. Sur les 6 000 individus observées, âgées de 20 à 80 ans, ne dévoilant aucun signe d'hypertension, mais dont un tiers ont des antécédents au sein de la dynastie, plus de mille et demi ont montré des éléments de la pathologie pendant les cinq années de tests.
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire